W 2016 roku firma Colway International zorganizowała akcję Wellness by Colway. Był to program wyszczuplająco – kondycyjny, w którym wzięło udział 6 osób. Uczestnicy pod okiem trenera i dietetyka zmieniali swoje niezdrowe nawyki i zrzucali zbędne kilogramy. O I edycji programu możecie przeczytać tutaj

W tedy jeszcze nie znałam firmy Colway International jednak problemy z nadwagą i kondycją mam nie od dziś. Kiedy spotkałam się z tą firmą znalazłam właśnie opis tej akcji. Wtedy pomyślałam: szkoda, że już nie ma rekrutacji do programu bo to coś dla mnie. Przyznam szczerze: zapuściłam się ostatnio okropnie. Wprawdzie podjęłam postanowienie o codziennej 30 minutowej aktywności i realizuję ją czyli 30 minut marszu lub ćwiczeń, ale to jest zbyt mało. Ta aktywność miała być na rozruszanie moich zastanych kości i mięśni. Ale zupełnie  nie mam pomysłu jak to rozwinąć. No i proszę firma ogłosiła II edycję programu Wellnes by Colway. No to ja się oczywiście zgłosiłam. Teraz czekam na wyniki rekrutacji. Jeśli się dostanę będę tu opisywać co i jak, a jeśli nie to będę musiała sama opracować sobie jakiś program zmiany. No to teraz trzymajcie za mnie kciuki. Tylko mocno 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zapisz się na newsletter

FreshMail.pl